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O m\u00eas de janeiro inicia com a campanha Janeiro Branco, que tem a proposta de voltar os olhares do mundo para o que se passa na cabe\u00e7a de cada um de n\u00f3s. O objetivo da campanha \u00e9 chamar a aten\u00e7\u00e3o da humanidade para as quest\u00f5es e necessidades relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental e emocional das pessoas e das institui\u00e7\u00f5es humanas. A iniciativa tamb\u00e9m visa desmistificar os muitos tabus que envolvem o tema.<\/p>\n
A raz\u00e3o pela qual o m\u00eas de janeiro \u00e9 o escolhido para a realiza\u00e7\u00e3o da campanha se deve ao fato de, no primeiro m\u00eas do ano, em termos simb\u00f3licos e culturais, as pessoas estarem mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas rela\u00e7\u00f5es sociais, em suas condi\u00e7\u00f5es de exist\u00eancia, em suas emo\u00e7\u00f5es e em seus sentidos existenciais. \u00c9 como se \u201cem uma folha ou em uma tela em branco\u201d, todas as pessoas possam ser inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas pr\u00f3prias hist\u00f3rias de vida.<\/p>\n
\u201cO in\u00edcio de um novo ciclo normalmente nos lembra da possibilidade de mudan\u00e7a de h\u00e1bitos e comportamentos, isso pode acontecer em qualquer \u00e9poca de nossas vidas, mas os per\u00edodos que marcam fechamento e rein\u00edcio tendem a ter esse impacto mais demarcado. Iniciamos um novo ano, cheios de esperan\u00e7as mas ainda carregados de lembran\u00e7as de um problema que ainda persiste. O Janeiro Branco ter\u00e1 um significado especial neste sentido, pois vem ao encontro da necessidade de nos voltarmos para dentro de n\u00f3s, ouvirmos os nossos ru\u00eddos que sinalizam quando n\u00e3o estamos bem e efetivamente poder buscar ajuda quando necess\u00e1rio\u201d, comenta a professora Patr\u00edcia do Esp\u00edrito Santo, coordenadora do Plant\u00e3o Psicol\u00f3gico da Superintend\u00eancia de Assist\u00eancia Estudantil da UFPA (Saest).<\/p>\n
Para a professora Aline Beckmann, coordenadora do Projeto Roda Vida, uma iniciativa do Laborat\u00f3rio de Solu\u00e7\u00f5es Educacionais da Faculdade de Psicologia, falar sobre os problemas de sa\u00fade mental ainda \u00e9 dif\u00edcil, visto que \u00e9 um tema envolvido por muitos tabus que precisam ser superados.<\/p>\n
\u201cInfelizmente o senso comum tende a tratar a sa\u00fade mental como algo menor ou como fraqueza pessoal, falta de f\u00e9 e outros estere\u00f3tipos negativos que fazem com que muitas pessoas que est\u00e3o em sofrimento n\u00e3o tenham coragem de admitir o que sentem e nem de pedir ajuda. A campanha permite trazer \u00e0 tona que a sa\u00fade mental \u00e9 tema importante para todos os indiv\u00edduos e merece nossa aten\u00e7\u00e3o e nosso cuidado todos os dias\u201d, pontua a docente.<\/p>\n
A\u00e7\u00f5es de cuidado com a sa\u00fade mental –\u00a0<\/b>Na Universidade Federal do Par\u00e1, s\u00e3o muitas as a\u00e7\u00f5es realizadas com o intuito de apoiar as pessoas que necessitam de ajuda em quest\u00f5es referentes \u00e0 sa\u00fade mental. Iniciativas como o\u00a0Projeto Acolher<\/a>, como as\u00a0cartilhas de orienta\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0e\u00a0rodas de conversa\u00a0on-line<\/i><\/a>\u00a0promovidas pelo Projeto Roda Vida e Saest, o\u00a0Projeto de Assist\u00eancia Estudantil e Assessoramento Pedag\u00f3gico (Pases)<\/a>\u00a0no Campus Altamira, como o\u00a0Projeto de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial<\/a>\u00a0da Faculdade de Enfermagem, al\u00e9m das mais diversas\u00a0a\u00e7\u00f5es para sa\u00fade emocional dos estudantes durante o per\u00edodo do Ensino Remoto Emergencial (ERE)<\/a>, s\u00e3o algumas das a\u00e7\u00f5es qu tem sido realizadas em prol do cuidado com a sa\u00fade mental daqueles que fazem parte da comunidade acad\u00eamica e seu entorno.<\/p>\n \u201c\u00c9 fundamental abordar essa tem\u00e1tica no ambiente acad\u00eamico. Ao redor do mundo, o contexto universit\u00e1rio tem sido identificado como l\u00f3cus privilegiado de adoecimento mental. A popula\u00e7\u00e3o que comp\u00f5e a comunidade acad\u00eamica em geral est\u00e1 lidando com fases de transi\u00e7\u00e3o na vida pessoal e familiar e precisa conciliar isso com altas demandas de produtividade e espa\u00e7os muito competitivos. Quando esses elementos s\u00e3o somados a outras quest\u00f5es adoecedoras da sociedade, como racismo, LGBTfobia e viol\u00eancia de g\u00eanero, h\u00e1 um agravamento ainda maior desse cen\u00e1rio. Contudo, podemos ter espa\u00e7os universit\u00e1rios mais saud\u00e1veis e discutir sobre o tema \u00e9 um primeiro passo para se alcan\u00e7ar esse objetivo\u201d, afirma a professora Aline Beckmann.<\/p>\n Quer saber mais sobre lugares que oferecem atendimento psicossocial gratuitamente para todos os p\u00fablicos? Clique\u00a0aqui<\/a>.<\/p>\n Para conhecer a Campanha Janeiro Branco, acesse\u00a0janeirobranco.com.br<\/a>.<\/p>\n Texto: Adams Merc\u00eas – Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o da UFPA O m\u00eas de janeiro inicia com a campanha Janeiro Branco, que tem a proposta de voltar os olhares do mundo para o que se passa na cabe\u00e7a de cada um de n\u00f3s. O objetivo da campanha \u00e9 chamar a aten\u00e7\u00e3o da humanidade para as quest\u00f5es e necessidades relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental e emocional das pessoas … Continue reading
\nArte: Mkt Ascom<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"